【配方】粳米200克,花生仁50克,杏仁25克,白糖适量。 【做法】花生仁洗净,用冷水浸泡回软;杏仁焯水烫透。粳米淘洗干净,浸泡半小时,滤干水分,放人锅中,加入适量冷水,用大火煮沸。转小火,下入花生仁,煮约45分钟,再下人杏仁及白糖,搅拌均匀,煮l5分钟,即可食用。 【功效】清热解毒,消胀满,化积滞,可治疗食积不化、腹胀、肠炎。