【配方】粳米50克，玉米50克，高梁米50克，白糖适量。
做法 l．将粳米、玉米、高粱米，放入锅内炒香。2．将粳米、玉米、高粱米放入锅内。加适量水，放在大火上煮沸，再用小火煮35分钟，加入白糖即可食用。
【功效】补脾胃，助消化。用于胃下垂者。
【注意】糖尿病患者不宜食用。
